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DIETA MENTAL

DIETA MENTAL

“Si has construido castillos en el aire, no es trabajo perdido; aquí es donde deben estar. Pon ahora cimientos debajo de ellos”. Henry David Thoreau 

Estás rodeado de una esfera de datos de información que promueve negatividad, limitaciones y sentido de carencia. Esto aporrea tus sentidos en todas direcciones. Viene de tu televisión, de la radio, del Internet, de tus amigos, de la familia y compañeros de trabajo. La mayoría de la gente está muy saturada por falta de programación que penetra en una vida de todo menos de luchar y quejarse.

Lo que lees, escuchas y platicas con las personas tiene un enorme efecto sobre quien eres y los pensamientos que tienes. La televisión, la radio y el periódico son todos los canales de información que crean y alimentan la realidad total de condenación y abatimiento.

Esta condenación y abatimiento es perpetuado por tu gobierno, quien constantemente apela a la mentalidad de la pobreza de las masas para conseguir ser reelegido. Hay una mentalidad definida Robin Hood cuando vienen los impuestos que son extremadamente pobreza predispuesta. Es perpetuado por las diversas formas que los medios de comunicación utilizan como última meta para ganar nuestra atención. Ellos complacen tus miedos y juegan imponiendo emociones.

En América, el microcosmos para la cultura de masas se puede encontrar siempre en la industria del entretenimiento. Mirar las películas, estudiar los índices de audiencia y comprobar la lista de los mejor vendidos del New York Times. ¿Cuándo fue la última vez que viste a un millonario o multimillonario retratado en una luz positiva en los medios de comunicación? Pensar en la cobertura proporcionada en Bill Gates, Larry Ellison, Ross Perot, Howard Hughes o Ted Turner, exaltando abajo al millonario como en “La Isla de Gilligan”.

¡Leí un pedazo realmente serio de Op-Ed de Ralph Nader – condenando a Bill Gates y a otros multimillonarios por no redistribuir su dinero a la gente pobre del mundo! 

Pensaba que Nader era un buen tipo. Obviamente, él había perdido la cabeza. Y a Gates, como a un imbécil; lanzaron una declaración en la que se defendía; comentaba que él no da todo el dinero que trabajó y ganó tan difícilmente, necesitaba ser defendido.

Debes reconocer que estos datos – esfera programada continuamente 24/7, y que casi el 95% es programación de carencias y limitaciones. Y no son solamente los medios de comunicación, es también tu familia, tus amigos, tu Iglesia y tu gobierno.

¿Has escuchado o usado el término “ricos asquerosos”? ¿Te has detenido a considerar lo que significa? Como si, por alguna razón, fuera sucio ser rico. ¿Escuchaste la expresión “pobre como un ratón de iglesia”? ¿Escuchado a alguien decir esa “perra rica”? ¿Qué clase de programación crees que estás consiguiendo en un nivel subconsciente cuando escuchas cosas como estas?

¿Así que qué puedes hacer al respecto? Los seres humanos tienen un enorme potencial creativo que es limitado por la continua charla interior y el alboroto de la información que alimenta la esfera de datos.  Es fácil centrarse en las cosas que no nos hacen felices, no nos hacen sanos y no nos hacen ricos. Lo que necesitas hacer para ser exitoso es surcar el tiempo que gastas en actividades frívolas y retomar actividades productivas que traen resultados prósperos.

Si deseas alcanzar los mejores niveles de éxito tienes que guardar tu sentido entusiasta de cómo lo hago. Debes controlar tu propia programación y rechazar la materia venenosa con la que la mayoría de la gente intenta alimentarte.

Para centrarse en prosperidad, es imprescindible que pases más tiempo en tu propio crecimiento personal.

Cada mañana y cada noche antes de ir a la cama toma un tiempo para tu autodesarrollo. Recuerda que es el fundamento para que todos tus sueños se hagan realidad. Tu salud física es sólo una mitad del conjunto, tu salud mental es la otra.

Randy Gage

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