COMO HACER PARA MANTENERSE JOVEN

 

COMO MANTENERSE JOVEN   1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura. Deje que os médicos se preocupen de eso.   2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo. (Recuerde esto si es uno de estos depresivos!) 3. Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso. 'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer! 4. Aprecie más las pequeñas cosas 5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.  Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella! 6. Cuando las lágrimas aparecieran Aguante, sufra y supérelo.  La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos. VIVA mientras esté vivo. 7. Rodéese de las cosas que ama: La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.  Su hogar es su refugio. 8. Cuide su salud: Si es buena, manténgala. Si es inestable, mejórela. Si no consigue mejorarla , busque ayuda. 9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial,  a un país diferente,      NO  donde  haya culpa 10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad. Y, si no les manda esto a por lo menos cuatro personas, a quien le importa? .Serán solo menos de cuatro personas que dejarán de sonreír al ver un mensaje suyo.  Pero si puede por lo menos compártalo con alguien!...     Yo; Valerius.   Claudio Valerio